Nệm chỉnh hình có gì khác so với nệm thông thường?

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn giữa nệm chỉnh hình và nệm thông thường, bài viết này dành cho bạn. Dưới đây là những điểm khác biệt giữa 2 sản phẩm.

Giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến ngày hôm sau. Nếu ngủ ngon, bạn sẽ được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Và ngược lại, bạn sẽ cảm thấy kiệt sức suốt cả ngày dài. Trong ngày, khi phải giải quyết các nhiệm vụ và thử thách khó khăn, bạn có thể không đạt được hiệu suất tối đa. Điều này có vẻ tầm thường và nhiều người tự hào rằng mình làm được với thời lượng ngủ tối thiểu. Tuy nhiên, tất cả các chuyên gia về giấc ngủ và sức khỏe đều không đồng tình và khuyến nghị nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng.

Và giường ngủ là một trong những phần quan trọng nhất của giấc ngủ, chúng tôi khuyến khích bạn mua nệm chất lượng. Điều này không chỉ cải thiện giấc ngủ mà còn giảm đau lưng, cải thiện cột sống và mang tới nhiều lợi ích khác. Nhưng đâu là tấm nệm phù nhất với bạn?

Vâng, vì có rất nhiều loại nệm, nên việc tìm loại phù hợp khá khó khăn. Dòng sản phẩm được ưa chuộng có thể kể tới nệm chỉnh hình. Khi ngày càng nhiều người đau lưng mãn tính, gặp các vấn đề liên quan đến cột sống và giấc ngủ, họ có xu hướng mua nệm chỉnh hình. Trong khi một số người vẫn hài lòng với việc sử dụng nệm thông thường.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn giữa nệm chỉnh hình và nệm thông thường, bài viết dưới đây dành cho bạn. Dưới đây là những điểm khác biệt giữa 2 sản phẩm giúp bạn dễ dàng lựa chọn.

Cấu trúc và vật liệu

Nhìn chung, cấu trúc cả 2 loại này khá giống nhau, nhưng ý tưởng đằng sau chúng lại khác nhau. Nệm thông thường chủ yếu hướng đến việc mang lại môi trường ngủ dễ chịu và thoải mái. Để đạt được điều này, chúng sử dụng nhiều loại foam, lò xo có độ cứng cùng độ êm ái trung bình.

Ngược lại, nệm chỉnh hình được thiết kế để cải thiện cấu trúc cơ thể, giảm đau lưng, vai, hông và lưng dưới, đồng thời ngăn ngừa vấn đề nghiêm trọng hơn. Do đó, nệm chỉnh hình có lớp foam và lò xo cứng cáp, hỗ trợ tốt hơn mẫu thông thường. Cấu trúc nệm chỉnh hình cũng bao gồm foam chỉnh hình chuyên dụng dành cho lưng. Hơn nữa, bề mặt nệm thường cứng hơn, giảm đau khớp, giữ cột sống thẳng hàng.

Mức độ thoải mái

Một trong những điều phổ biến nhất mà mọi người tìm kiếm khi ngủ là chiếc giường êm ái, giúp họ thoải mái khi ngủ. Dù tuyệt vời hay đắt tiền đến đâu, một chiếc nệm cũng không thể giúp bạn ngủ ngon nếu không đủ thoải mái. Nhiều người cho rằng nệm chỉnh hình và nệm foam tiêu chuẩn là giống nhau, cũng như những ưu điểm và độ thoải mái của chúng. Tuy nhiên, độ thoải mái của nệm được xác định bởi nhiều yếu tố, bao gồm khả năng hỗ trợ, giảm đau, chăm sóc lưng, hỗ trợ cột sống và độ thẳng hàng. Thiết kế nệm tiêu chuẩn không phục vụ những mục đích này. Do đó, nhiều người sử dụng phải chịu đựng đau nhức, ngủ không ngon giấc.

Tuy nhiên, không giống như dòng thông thường, nệm chỉnh hình tốt nhất mang đến cho bạn sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết. Thiết kế này giảm bớt cảm giác khó chịu và các cơn đau nhức cơ thể mà mọi người thường gặp phải. Nhờ đó, bạn sẽ thấy dễ ngủ, bình yên hơn.

Độ cứng và hỗ trợ

Nệm foam thông thường có nhiều độ thoải mái khác nhau, từ mềm mại đến cứng. Nhiều người chọn nệm mềm hơn vì tin rằng chúng tốt hơn và thoải mái hơn. Tuy nhiên, nệm quá mềm, thậm chí quá cứng sẽ gây mất cân bằng, các điểm chịu áp lực, cứng nhắc, ít hỗ trợ và đau lưng.

Một quan niệm sai lầm rằng nệm chỉnh hình cứng và không thoải mái. Tuy nhiên, cũng giống loại thông thường, nệm chỉnh hình cũng có nhiều mức độ cứng và tùy chọn khác nhau. Tuy nhiên, người đau mãn tính cần bề mặt hỗ trợ ổn định, do đó họ cần nệm chắc chắn. Ngay cả bác sĩ chỉnh hình cũng khuyên nên ngủ trên giường cứng. Do đó, hầu hết nệm chỉnh hình đều cứng hơn nệm thông thường.

Căn chỉnh cột sống

Nệm tiêu chuẩn mang đến cảm giác thoải mái, nhưng đôi khi tác động tiêu cực đến liên kết cột sống. Đặc tính thoải mái nhẹ nhàng khiến cột sống cong về phía giường, gây thêm áp lực. Kết quả là, tư thế và hình dáng cột sống sẽ xấu đi theo thời gian. Ngược lại, nệm chỉnh hình cung cấp sự chăm sóc và hỗ trợ toàn diện cho lưng, bao gồm cả hỗ trợ cột sống. Độ cứng nệm dao động từ trung bình đến cứng, trong khi vẫn hỗ trợ chắc chắn. Thiết kế nệm được tạo ra với mục đích hỗ trợ cho các bộ phận cơ thể nhẹ, hỗ trợ lưng, vai và quan trọng nhất là cột sống.

Giảm đau nhức và áp lực

Đau nhức cơ thể và các điểm tỳ đè có thể xảy ra do tư thế ngủ không đúng, chấn thương, thiếu hỗ trợ cơ bắp và các yếu tố khác. Trong trường hợp này, bạn cần một chiếc giường giúp giảm mệt mỏi, hỗ trợ tốt, loại bỏ các điểm đau nhức. Tuy nhiên, nhiều người lại có xu hướng sử dụng mẫu thông thường, thiếu các tính năng giảm đau. Nệm giúp bạn ngủ ngon, nhưng không mang lại sự hỗ trợ cần thiết, giảm áp lực và các vấn đề về lưng.

Ngược lại, nệm chỉnh hình được thiết kế để hỗ trợ các vấn đề thể chất như đau lưng, viêm khớp hoặc đau mãn tính. Bề mặt nệm chỉnh hình cứng hơn nệm thông thường, giảm áp lực lên các điểm nằm, đau cơ khớp. Trong trường hợp này, nệm tiêu chuẩn thường không mang lại mức độ hỗ trợ tương đương. Mẫu này không mang lại những lợi ích bổ sung nhưng thiết yếu như giảm đau lưng và hỗ trợ đúng cách, điều này có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái về lâu dài.

Ngủ ngon hơn

Giấc ngủ là một phần thiết yếu của lối sống lành mạnh, nhưng thật khó để có một giấc ngủ ngon khi bạn không thoải mái. Phần lớn người Việt chọn nệm thường quá cứng hoặc không đủ thoải mái. Hơn nữa, họ không thể ngủ ngon do thiếu sự hỗ trợ. Ngược lại, nệm chỉnh hình được thiết kế đặc biệt chú trọng đến sức khỏe. Và khi có được sự thoải mái, hỗ trợ và giảm áp lực , bạn có thể ngủ ngon hơn.

Tồn tại một số điểm khác biệt giữa nệm chỉnh hình và nệm tiêu chuẩn. Nệm chỉnh hình có lợi cho những người bị đau lưng, vai khớp, hoặc bất kỳ ai có nguy cơ mắc các vấn đề về lưng. Nệm chỉnh hình tập trung vào việc giảm các điểm áp lực để cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn hiệu quả hơn. Bạn không phải lo lắng về việc thức dậy vào buổi sáng với cơn đau lưng. Nệm tiêu chuẩn không lý tưởng cho các vấn đề về lưng, nhưng nó rẻ hơn đáng kể. Tuy nhiên, nó không hỗ trợ cơ thể đúng mức. Do đó, điều quan trọng là phải đưa ra quyết định sáng suốt.

Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có được lựa chọn tốt nhất cho giấc ngủ. Để được tư vấn và đặt mua đệm Dunlopillo, vui lòng liên hệ theo hotline hoặc địa chỉ cửa hàng Dunlopillohanoi.vn gần nhất.